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Dans la configuration du basket-ball actuel, que cela soit dans le jeu NBA ou FIBA, posséder au moins un excellent shooteur dans ses rangs est un avantage certain pour n’importe quelle équipe. Le basket est avant tout un sport d’adresse. Le but du jeu est d’inscrire plus de points que l’adversaire. Un shooteur d’élite à longue distance permet d’écarter le jeu lorsque les raquettes sont compactes. Mais aussi débloquer des situations mal embarquées. Le jeu d’un shooteur d’élite ne repose pas dans la raquette. Il s’en éloigne pour écarter le jeu et inscrire si possible un panier derrière l’arc de cercle, qui est plus valorisé qu’un panier dans le champ à moins de 7 mètres du panier.

Plus on s’éloigne du panier, plus les probabilités de réussite se réduisent. La confiance en soi et ses capacités importe grandement dans le succès ou l’échec d’un shooteur. La plupart des snipers d’élite possèdent un rôle bien défini.

Poste 4 moderne, s’écartant très régulièrement derrière la ligne à trois-points pour scorer, Doug McDermott figure parmi les shooteurs plus prolifiques de la grande ligue américaine.

L’ancien joueur des Chicago Bulls, du Oklahoma City Thunder, des Dallas Mavericks et des New York Knicks affichait en 2019/2020 des statistiques plus que correctes dans le domaine. Jugez plutôt : 44.5% de réussite derrière l’arc, 49.1% dans le champ et 82.7% aux lancers-francs. Tout cela en apportant 10.4 points en moyenne par match dans un rôle de rotation, en sortant du banc à chaque rencontre.

“En NBA, le mental intervient beaucoup plus”, Doug McDermott

Juste avant le break du All-Star Week-end, nous l’avons interrogé dans les vestiaires à la sortie d’une victoire à domicile face au leader de la conférence Est, les Milwaukee Bucks.

« C’est tout un état d’esprit. J’essaye d’être toujours agressif et de shooter quand je suis ouvert. Vous devez avoir confiance et y croire. Quand vous travaillez beaucoup cet aspect du jeu qui est le tir, vous devez avoir confiance au processus pour marquer des paniers. Bien évidement, c’est quelque chose que j’ai énormément travaillé en grandissant, avant d’arriver en NBA. Mais je pense qu’en arrivant à ce niveau de compétition, le mental intervient beaucoup plus. Il prend le dessus sur le reste. Parce qu’il y a tellement de matchs et de shoots, vous devez rebondir après quelques tirs manqués ».

A travers le discours de McDermott, nous comprenons donc que le travail n’est pas la seule composante de la performance. A partir d’un certain niveau de jeu, l’entraînement a lieu pour maintenir la forme physique et entretenir la mémorisation du mouvement. Et donc pas tout à fait à parfaire encore et encore la mécanique de shoot. La répétition des milliers de fois du même geste permet de le perfectionner. Le cerveau enregistre les mouvements avec l’entraînement.

Il y a un autre élément à prendre en compte. Le calendrier démentiel de chaque équipe NBA ne permet pas à ses éléments les plus sollicités de s’entraîner très intensément durant la saison. D’une manière générale, les progrès sur les plans physiques et techniques se font plus durant l’intersaison. Durant la période estivale, les joueurs disposent de leurs propres programmes d’entraînements.