Description
Dans cet ebook, vous allez découvrir :
– Comment gérer une saison blanche en tant que sportif.
– L’ingrédient alimentaire à éviter pour maximiser ses chances de ne pas se blesser.
– Comment protéger ses genoux.
– Le témoignage d’un international espagnol victime d’une rupture des ligaments croisés. + les conseils du kiné qui l’a accompagné tout au long de sa rééducation.
– Le récit d’un prospect français rêvant de NBA. Celui-ci faisait partie des 10 meilleurs joueurs de Californie avant de se blesser gravement au genou.