Les secrets du dribble

Sommaire du livre « Les secrets du dribble au basket »

Savoir dribbler au basket est essentiel pour prendre du plaisir et évoluer à un bon niveau de jeu. Manier le ballon comme un pro n’est pas évident. Mais cela s’apprend ! Voici le sommaire intégral de cet ebook basket de 106 pages.

Introduction

Chapitre 1 : Fondamentaux du dribble

Chapitre 2 : Techniques de base

Chapitre 3 : Techniques avancées

Chapitre 4 : Renforcement physique et agilité

Chapitre 5 : Mental du dribbleur

Chapitre 6 : Analyse des maîtres du dribble

Chapitre 7 : Drills et entraînements

Chapitre 8 : Le dribble en situation de jeu

Conclusion